症例ブログ

腰痛の原因は一つとは限りません。

一般的に慢性的な腰痛の原因として、血行不良や筋肉疲労が挙げられます。

これは肩こりと似ており、長時間同じ姿勢のまま作業していたり、

無理な姿勢を続けたりすると、腰周辺の血行が悪くなり、筋肉に疲労物質が溜まることで引き起こされます。

そのような血行不良や疲労が腰痛となって現れるようになり、鈍い慢性的な腰の痛みが続いてしまうのです。

ここでは腰痛が良くならない方に一度足に目を向けていきましょう。

足は第二の心臓と言われ、メディアでも足つぼマッサージなど多く紹介されています。

普段履いている靴の底どうすり減っていますか?

足の外側の後ろが減っていると正常なのですが、内側の後ろが減っていると改善しないといけません。

正常と言っても過度になるとダメですが、それらが原因で腰痛を引き起こしている原因になっているかもしれません。

りゅうた整骨院・鍼灸院では腰及び足にMT-MPS・鍼灸・矯正を行っていく事によって腰痛の軽減になってきます。  

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※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師・鍼灸師村上竜太が監修しています。