症例ブログ

最近お子様の姿勢が気になりませんか? 昔と違い小学生でもスマートフォンを持っている時代です。最近ではスマホ育児が増えてきてより姿勢が悪くなるお子様が増えてきます。 2010年度子どものからだの調査では、 「不良姿勢のこどもが増えている」と回答した教員が幼稚園で64%、小学校で69% という結果が報告されています。 なぜ半数以上の方が増えていると感じるのでしょうか? それは子どもの成長期に大きく関連してくるからです。 大人と違い子どもの骨は柔らかいからです! 姿勢が悪いとすぐに悪くなり、いい姿勢をすると良くなりやすくなります。   ・姿勢が悪い場合

1. 集中力が欠けることによる学力低下

不良姿勢により骨格が歪むと、血液の循環が悪くなり、脳に十分な酸素がいきわたらないので脳の働きがわるくなります。

2. 運動能力の低下

不良姿勢だと、想像以上に身体が動かしづらい状態になっています。 心臓活動の低下もみられ心肺機能低下につながり、運動能力が著しく低下します。

3. 健康を損なう

不良姿勢により、体のバランスが崩れると内蔵が圧迫され、腰に負担がかかり腰痛になるリスクが高くなります。筋肉のバランスも悪くなるので肩や腰の痛みにも繋がります。 昔と比べると椎間板ヘルニアの症状を持っているこどもが増えています。 また、不良姿勢だと見ている物と眼との距離が近づくため、視力にも悪い影響を与えます。

4. ネガティブ・マイナス思考になりがち

不良姿勢から、幼いながらにして幼児期の天真爛漫さがなくなり、自分の個性を活かしきれていない子供たちが多いです。自分に自信がない、授業中に挙手できない、友人をつくりにくい、小さい声で話したり、一概には言えませんが精神面から不良姿勢になっているケースもあります。

  ・姿勢がいい場合

1. 集中力・記憶力UPで勉強に取り組みやすくなります

姿勢が良くなり背骨の歪みが取れると、血流が良くなり脳に酸素がたくさんいきわたるので脳の働きが良くなり、集中力・記憶力UPします。

2. 疲れにくく、成長しやすいカラダに

猫背で体のバランスが崩れると、血流が悪くなるため疲労物質がたまりやすくなり、代謝が悪くなります。また、内臓も圧迫されるため、内蔵機能も落ちます。姿勢が良くなることで、自然と疲れにくい体になります。 さらに、骨の歪み・筋肉のバランスの悪さが原因で自分の持っている力を十分に発揮できなかったのが、姿勢矯正をすることで本来の力を発揮できるようになり、走るのが速くなるなど、運動能力が上がることも期待できます。

3. 痛まない体に

正しい姿勢を体が覚えると、骨格と筋肉のバランスを正常に保てるようになるので、肩こり、腰痛、手足のしびれ等、悪い姿勢が引き起こす不快な症状が改善されます。また、そもそもそういった不調の原因は悪い姿勢にあるため、痛まない体にもなります。

4. 見た目がきれいになり、ポジティブ思考になる

正しい姿勢で胸を張ると自分に自信が持てる様になります。そして明るく活発になり、人生を前向きに生きられます!

 

・りゅうた整骨院の猫背・姿勢矯正では

本来の正しい姿勢を記憶させることを目的とするため、自然でキレイな姿勢を作るための矯正をしていきます。

まずは、背骨のラインに沿った筋肉をゆるめて、猫背を矯正しやすい体の状態にします。 筋肉をゆるめた後に矯正をすることで、体の負担を少なく、効果的に猫背を矯正していきます。

「頚椎、胸椎、腰椎(骨盤)」など、姿勢のゆがみに関わる箇所を矯正することで、人間が持っている本来の姿勢に調整していきます。

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耳鳴りがして、病院と考えたときに出てくるのは耳鼻科だと思いますが、耳鼻科に行っても分からない・薬をもらっただけなど色々あると思いますが、筋肉の硬さからくることもあります。 肩が痛い・首が痛い・肩こりがあるこんな症状がある人は、一度整骨院を受診して下さい! 筋肉の硬さは耳鼻科でどうにもできません! りゅうた整骨院・鍼灸院ではこのような悩みを持たれた方々を施術して耳鳴りが無くなったと言われた方が多くいらっしゃいます。 原因は様々ですが、長時間にわたる首や背中が緊張するような姿勢(猫背・前かがみ)、パソコン・スマホ、背骨・骨盤の歪み、運動不足、精神的なストレス、冷えなどにより、原因となる筋肉が緊張することで、血行不良を起こし、疲労物質が蓄積することで耳鳴りを引き起こします。 施術内容としましては、MT-MPS(深層筋マッサージ)、鍼灸治療、背骨・骨盤矯正により、緊張した筋肉を緩め、血行を改善し、疲労物質を排除することで、症状を取っていきます。   <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105
膝痛みの原因は加齢による、軟骨のすり減りや、スポーツによる怪我、体重の増加によるひざへの負担、日常生活での膝の酷使が原因で、ひざ関節や、周辺の靭帯・筋肉に痛みが出ます。

膝痛が改善しない・悪化する理由

一般的な、ひざ痛の施術では、注射や、湿布、マッサージなどが行われますが、なかなか改善しないという声も聞きます。ひざの痛みの原因は、ひざ関節周辺の筋肉や、靭帯の緊張が原因の事が多いため、関節に直接アプローチするだけではなく、周辺の筋肉の連動性を意識した「深層筋」の施術が必要です。 病院や、一般的な整骨院で施術をして芳しくない方でも、当院は自信を持ってひざへの施術を行っています。

膝痛の施術法は?

あまり知られていないのですが、膝の軟骨(半月版)の中には痛みを感じる神経はありません。そのため、人体の構造上「軟骨がすり減るだけでは痛みを感じない」のです。軟骨が擦り減り膝関節の可動域に制限がかかると周辺の筋肉や靭帯が動きづらい状態になります。そこから筋肉が緊張や炎症を起こすことが「痛みの原因」です。 当院の膝痛施術は、「MT-MPSと呼ばれる深層筋調整」を中心に、それらの原因を取り除いていきます。
  • < 深層筋調整(MT-MPS)の特徴 >
  • ・運動学を基にして、施術すべき筋肉を検査する
  • ・解剖学の知識を元に筋肉を「三次元的」に捉え、痛みの原因にアプローチする
  • ・筋肉の緊張や、凝り、むくみを変化させる刺激を与える
  • ・「痛み」のある刺激ではなく、「効く」刺激を与える
深層筋調整(MT-MPS)の特徴写真1 見た目は、普通のマッサージのように見えますが、「深層筋に働きかける」力の使い加減やポイントなどに専門的な技術がいるため、本当の筋肉施術をできる施術者は、日本でもまだまだ少ないです。 ひざの痛みの9割は、ひざの内側の筋肉に原因があるケースです。 通常、上を向いたり仰向けで膝痛を施術する場合が多いですが、りゅうた整骨院では、横向きで、内側の筋肉にアプローチしやすい状態で検査と施術を行います。 「注射や湿布だけで良くならない」「マッサージだけしても痛みが改善しない」という方にこそ、受けていただきたい施術です。 <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105
変形性股関節症とは関節の老化や、関節の形に異常があることが原因で(発育性股関節形成不全・先天性股関節脱臼など)股関節に負担がかかり時間をかけて関節の軟骨や骨が、磨り減っていき変形していく病気です。痛み・可動域(関節の動き)の制限、歩行困難な状態になることもあります。老化とともに悪化していき、変形が進行して一度傷ついた軟骨が回復することは難しいですが、減量、痛み止めの内服、手術以外にも初期の段階から適切な施術をしていくと、変形の進行を遅らせることができます。 実際に変形性の股関節症で来院されている方も多く、手術して人工関節にしたが痛みが残ってしまった方も当院にケアに来られています。   <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105
腰痛の起こる原因は、骨盤・背骨の歪みやねじれによる刺激、妊娠・出産後の骨盤の歪み、体重の増加、長時間の姿勢維持などで“腰の筋肉に負担が蓄積される”ことによって生じます。 体の左右のバランスが悪いと筋肉に張りが生じてきます。筋肉に張りが生じると、筋肉が硬くなり次第に痛みが出てきます。ゴルフで同じ方向にだけスイングしたり、いつも同じ足で足を組んだり、利き手だけでカバンを持つなど日常生活にも腰痛を生じさせる原因は潜んでいます。 また、男性よりも女性の方が腰痛で悩んでいる方は多いと言われています。   日常的にヒールの高い靴を履くことで腰に負担がかかりやすくなりますが、それだけでなく“ホルモンバランスの影響で自律神経が乱れやすくなり腰痛を引き起こしやすいです。” 腰は月(にくづき)に要と書くように体の要となる部位になります。ゆえに腰は負担がかかりやすく痛みを発症しやすい箇所になります。

腰痛が改善しない・悪化する理由

骨盤・背骨が歪んだままでいると、腰の筋肉への負担が大きくなり腰痛の症状が悪化していきます。表面的なマッサージをすることによって一時的に腰痛の症状を緩和させることは出来ますが、深層筋にアプローチを出来ていないため時間が経過すると痛みが出てきてしまう事があります。“マッサージでは腰痛を根本原因から改善していくことは困難であると言えます。” 腰痛は放っておくと症状が進行していくため痛めている部分の炎症が強くなっていきます。将来的には腰痛の症状だけでなく“ヘルニアや坐骨神経痛”といった症状を併発してしまう可能性もあります。 また、腰痛の症状が長引くと眠りが浅くなり緊張が緩和されにくくリラックスする事の出来ない状態が続くことによって、自律神経のバランスを崩しやすくなります。 腰痛は日本人が抱えている慢性的な症状の1つであり、「放置していれば自然と回復していくだろう」と考えている方が多いです。急性の腰痛の場合であれば一ヶ月ほど安静にしている事で治る場合も多く、深刻に腰痛について考えている方は少ないです。 腰痛は放置しておくと症状が悪化し身体に不調をきたすだけでなく、適切な治療を行わないと腰痛を根本的な原因から改善していくことは出来ません

宝塚のりゅうた整骨院での腰痛の施術法は?

宝塚のりゅうた整骨院では、「MT-MPSと呼ばれる深層筋調整」という施術と即効性のある「背骨・骨盤矯正法」「トリガー鍼灸」の3つの施術を組み合わせた治療を行っております。 身体の土台である「骨盤の歪み」と「深層筋」の異常による負担が腰痛の根本原因になっています。 宝塚のりゅうた整骨院では、筋肉骨格の状態をいくつかの検査法によって検査し、痛みの出ている箇所を特定していきます 検査によって発見された痛みの出ている箇所に対して的確に施術を行っていきます。 腰痛の原因は仕事中の姿勢や日常生活動作の中で生じる姿勢の歪みから起こることがほとんどになります。ライフスタイルをお聞きし、日頃の“正しい姿勢(立ち方・座り方)”も指導させていただきますので痛みの出にくい体を作っていけます。 「MT-MPS」「背骨・骨盤矯正法」「トリガー鍼灸」の3つの施術を組み合わせることで、
  • 痛みへの即効性
  • 正しい骨格と筋肉の状態の記憶
  • 痛みの発生しにくい体作り
これらを重視した腰痛施術を行ってきます。 <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105
めまいには ぐるぐる回る運動性感覚を伴うもの(回転性めまい)と、 目の前が暗くなる・ふらふらする・ゆれるなどの浮動性感覚(非回転性のもので、めまい感という) があります。   ◆めまい→回転性 ・吐気、嘔気を伴う ・体が回る、天井や床が傾いていく、周囲のものがぐるぐる回る感じがするなど、運動性の感覚を伴うもの ①末梢性めまい(脳神経症状を合併しない) ⇒メニエール病・突発性難聴・前庭神経炎など ②中枢性めまい(脳神経症状を合併する) ⇒脳血管障害・聴神経鞘腫・脳腫瘍など   ◆めまい感→非回転性 ふらふらする、目の前が暗くなるなどの、体が不安定な感覚をいい、肩こり、頭痛、高血圧、眼精疲労、更年期障害、自律神経失調症などに伴う   症状・原因によって上記のように分類することが出来ます。 脳に異常がない場合に起こるめまい、めまい感に対しては、りゅうた整骨院・鍼灸院で施術可能です。 まずMT-MPS(深層筋調整マッサージ)とトリガーポイント鍼灸によって肩や首、目の周りの筋肉の緊張をほぐし、血流を改善します。さらに背骨・骨盤矯正で体の歪みを整え、負担のかかりにくい状態を作ります。   脳検査では異常が見られなかったけれど、めまいがある…そんな方は一度りゅうた整骨院・鍼灸院にご相談ください!   <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105
腱鞘炎、膝や肘の痛みなど、関節の使い過ぎが主な原因で起こる症状ももちろんそうですが、他には例えば、 ・朝のこわばり⇒関節リウマチ ・膝が痛む、腫れる⇒変形性膝関節症 ・階段を降りるとき膝がガクガクする⇒膝十字靭帯損傷 ・突然足の指が痛む⇒痛風 などのように、関節の痛みと言っても、痛み方や場所によって様々です。 当院では関節の痛みに対して、MT-MPS(深層筋調整マッサージ)や鍼灸を用いて施術を行います。 ただしリウマチや痛風などは、関節の痛み以外にも症状が出るので、そのような場合は専門医による診断を受けてください。   <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105  
まず骨盤とは、体の腰の部分を形成する部分を言います。 骨盤矯正とは、『歪んだ骨盤を正しい位置に戻す』ことです。 骨盤が歪んでしまうと、代謝が悪くなって冷えやすく、また太りやすくなってしまったり、血液やリンパが上手く循環しないためにむくにやすくなったりします。 正しい位置に戻すことで、代謝・循環がよくなり、痩せやすい状態になります。   では、骨盤が歪んでしまう原因は何でしょうか? それは主に、日常の生活習慣にあります。 例えば座るときはいつも足を組んでいる、荷物を左右どちらか一方でしか持たない、長い時間椅子に座りっぱなし、立っている時は左右どちらかに重心が傾いている…などです。 また女性は出産による衝撃や筋肉(腹筋)の弱さから、男性よりも骨盤が歪みやすいといわれています。   りゅうた整骨院・鍼灸院ではこのような骨盤の歪みに対し、まず腰や臀部の骨盤回りの筋肉をMT-MPS(深層筋マッサージ)で緩めてから、骨盤を整える矯正を行います。 矯正して終わりではなく、また骨盤がずれていきにくくするために姿勢で気を付けるポイントや、トレーニングの指導もさせていただきます。   <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105

ぎっくり腰とは腰の関節の捻挫や筋肉の損傷、筋膜性炎症などが起こっている状態のことを言います。

重たい物を持ち上げたときや、不自然な姿勢からの急な体位変換により引き起こされます。

   一般的なぎっくり腰の施術は、注射や湿布などで痛みを抑える方法が用いられますが、早期回復のためには、根本からしっかりと施術を行う必要があります。

また、ぎっくり腰をそのまま放っておくと、何度も繰り返しぎっくり腰になってしまう癖がついてしまいます。  

りゅうた整骨院・鍼灸院では、痛みを早期に緩和させ、後々ぎっくり腰にならないような身体づくりを目的とした施術を行います。

  主なぎっくり腰の治療法については、初期のころは深層筋調整マッサージ(MT-MPS)と鍼灸治療を組み合わせることで、痛みが出ている部分以外も含めたアプローチをしていきます。

大きな痛みが取れた後に、背骨・骨盤矯正を行うことで、姿勢や身体全体のバランスを整えていきます。  

「ぎっくり腰で動けないぐら痛い」 「痛み止めや湿布ではなかなか良くならない」 「整体やマッサージに行ってもなかなか改善しない」   といった方はりゅうた整骨院・鍼灸院にご相談ください。

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『脊柱管』とは、背骨に沿って縦に通る空間のことを言います。そこが狭くなることで内部を通る神経が圧迫され、痛み・しびれなどの症状が出ることを『脊柱管狭窄症』といいます。 脊柱管狭窄症は、圧迫される神経の部位によって以下のように分けられます。   ◆神経根型 背骨を通って、腰・臀部から下半身へと繋がる神経の一番根っこの部分が圧迫される。 圧迫されている左右どちらかに痛みや痺れが出ることが多い。   ◆馬尾型 脊髄神経(脊柱管の中を通る)は、第1腰椎のあたりから馬のしっぽのように何本にも分かれており、馬尾神経といいます。これが圧迫されると両足に強い痺れや、麻痺が出る。 進行すると、排尿や排便障害を伴うこともある。   ◆神経根型と馬尾型の混合型 両方の神経が圧迫される。     また脊柱管狭窄症は、狭窄部位によって「腰部脊柱管狭窄症」と「頸部脊柱管狭窄症」の2つに分けられます。それぞれの症状としては、   ◆頸部 ・腕が重だるく感じる ・手指に力が入りにくく、思うように動かすことができない ・上肢に痛みや痺れがある   ◆腰部 ・腰が重だるい ・片側または両側の足に痺れがある ・間欠性跛行が見られる   このような特徴が挙げられます。   症状が出ていても、実際に脊柱管が狭窄しているかどうかの診断が出来るのは、レントゲン・CT・MRIなどの画像検査です。 上記のような症状があれば、一度かかりつけ医で検査を受けましょう。     <りゅうた整骨院公式ホームページ> 宝塚市のりゅうた整骨院 <宝塚市の交通事故治療・むち打ち治療情報サイト> 宝塚市交通事故治療・むち打ち治療.com|整形外科連携の整骨院 <おかげ様で宝塚市口コミ1位!> WEB上の患者様の口コミはコチラ <鍼やお灸に関する口コミ1位!> りゅうた整骨院公式しんきゅうコンパスページ <りゅうた整骨院のフェイスブックページはコチラ> りゅうた整骨院公式facebookページ <りゅうた整骨院のインスタグラムページはコチラ> りゅうた整骨院公式Instagramページ 住所:兵庫県宝塚市中山寺1-9-13 (阪急中山駅徒歩3分) TEL:0797-87-3105