O脚・X脚

こんな癖・お悩みをお持ちではありませんか?

  • いつも高いヒールを履いている
  • 足を組んで座ることが多い
  • いつも同じ手で鞄を持つ癖がある
  • 靴のかかとが擦り減るのが早い
  • 下半身が太りやすい
  • 姿勢が悪いと言われたことがある
  • がに股で悩んでいる
  • スタイルを良く見せたい

1つでも当てはまる方は、タカラジェンヌも通う宝塚のりゅうた整骨院・鍼灸院にご相談下さい!

O脚・X脚を放っておくと・・・

こんな症状を引き起こす可能性があります

O脚、X脚は美容上の問題を引き起こすだけでなく、歩行障害や慢性疲労、脊椎変形、老化、腰痛、神経痛を引き起こす原因となり、転びやすくなることで怪我を引き起こす原因ともなります。

また、時間の経過とともに足の変形がひどくなったり、脊椎、骨盤をはじめとする全体的な構造変化を加速させ、老化を促進し関節症、脊椎菅狭窄症などの2次的な疾患を招くこともあります。

股関節が内旋位になることで骨盤が広がり、いくらダイエットや運動をしても骨盤周りが理想の状態になりにくいです。

宝塚のりゅうた整骨院・鍼灸院ではO脚の矯正を行うことが出来ます!

りゅうた整骨院・鍼灸院のO脚矯正が選ばれる4つのポイント

Point1 ストレッチとトレーニングを同時に行える

img

一般的なO脚矯正では、股関節の硬さを緩和するためにストレッチを行い、外旋筋が弱い人はトレーニングを行いO脚矯正を行っていく必要があります。
しかし、宝塚のりゅうた整骨院・鍼灸院でのO脚・X脚矯正では、ストレッチとトレーニングを同時に行うことが出来るスタイレックスと呼ばれる器具を用いて施術を行います。

Point2 骨盤のコアにアプローチ

img

一般的な骨盤矯正では外旋筋ではなく内転筋にアプローチする施術が大半を占めています。
しかし、O脚・X脚のほとんどの方は骨盤深部の外旋筋を上手く使うことが出来ていません。
宝塚のりゅうた整骨院・鍼灸院では、骨盤のコアとなる深層外旋筋を鍛えることでO脚・X脚を改善していきます。

Point3 反張膝を治療できる

img

O脚、X脚の方は、気を付けの姿勢を取ると過伸展と呼ばれる左記の画像の様に関節が可動域以上に動いてしまう状態になっている事が多いです。
生まれつき先天性で柔らかく可動域が広い方もいらっしゃいますが、大半の方は、日常生活の姿勢が原因となって反張膝を引き起こされています。
過伸展は放置していると怪我や痛みの原因となります。
りゅうた整骨院・鍼灸院では、O脚矯正と同時に反張膝の施術が出来ます。

Point4 骨盤矯正効果も同時に得られる

一般的にO脚・X脚の方は股関節が内旋している事が多く、この事によって骨盤が広がっています。
りゅうた整骨院・鍼灸院では、O脚・X脚矯正と同時に骨盤矯正を行うことが出来ます。
骨盤が引き締まり、ズボンが履きやすくなるなどのメリットがあります。

Point5 骨盤底筋も同時に鍛えられる!!

特に産後で尿漏れや頻尿、便秘や子宮脱、膣下垂がある方には最適の運動となります。

O脚・X脚矯正の3つのメリット

1 O脚が正常になることにより、美脚になることは勿論股・膝関節痛・腰痛・神経痛の治療にも効果があります。さらに、退行性の変化の緩和・予防にも繋がります。

2 骨盤深部の外旋筋を鍛える事によってお腹周りをスッキリさせると同時にヒップアップ・すっきりとした小尻になっていきます。

3 深層外旋筋にアプローチし、骨盤のコアを鍛えることで、O脚・X脚の方にとって真の骨盤矯正効果が得られます。

施術動画

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

ビフォー・アフター集

女性/24歳 O脚

img

女性/13歳 O脚

img

女性/29歳 X脚

img

施術料金

O脚・X脚・骨盤・美脚矯正(スタイレックス)

お試し 2,500円
(税抜)
回数券6回 12,500円
(税抜)
回数券12回 24,000円
(税抜)

O脚コース

1ヶ月コース

24,000円
(税抜)

2ヶ月コース

45,000円
(税抜)

3ヶ月コース

65,000円
(税抜)

4ヶ月コース

84,000円
(税抜)

6ヶ月コース

100,000円
(税抜)

LINE@に登録していただいた方、限定!初回限定500円 OFF!!LINE@登録はこちらから

img

ご予約はコチラから!!

0797-87-3105 スマホの方はタップで電話がかけられます

受付時間 月・火・木・金・土-午前9:00~12:00、午後15:30~20:00 水曜午後・日曜・祝日はお休みです

よくある質問

  • どのくらいの期間通う必要がありますか?

    程度によって個人差があります。早い人では1ヶ月程度で改善できます。初回のお試し時におおよその改善までの期間をお伝えさせていただきます。

  • 痛みはありますか?

    痛みは全くありません。独自の運動をしていただくので若干の疲労感があります。

  • 対象年齢はありますか?

    14~70歳の方が対象になります。

  • すぐに元に戻ってしまうのではないか?

    日常の姿勢や自宅ケア、歩き方の指導施術期間内に徹底的に身体で正しい姿勢をマスター頂くので、一度改善された方は非常に元に戻りにくいです。

ご予約はコチラから!!

0797-87-3105 スマホの方はタップで電話がかけられます

施術の流れ

受付 カウンセリング 検査 施術
1.受付
問診表をお渡しします
2.カウンセリング
じっくりお話を伺います
3.検査
適切な施術を行うために
お体の状態を見ます
4.施術
お一人お一人の状態や
ご希望に合わせた
施術を行います
施術方針の説明 お大事に
5.施術方針の説明
今のお身体の状態や
今後の治療方針を
説明します。
6.お大事に
ご来院ありがとうございます
次回の御予約がある方は
受付までお申し出ください。

りゅうた整骨院・鍼灸院 施術例・お知らせ

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

ご予約の流れ

1.お電話下さい
お気軽にご利用ください
2.受付状況確認
希望日程の予約状況を
確認後、予約受付
3.ご来院
予約時刻にご来院で
すぐに受付
4.施術開始
スタイレックスで
美脚になろう!
りゅうた整骨院・鍼灸院の口コミ・感想をもっと見る

LINE

QRコード