ご注意！近年こどもの不良姿勢（猫背）が増加しています。

不良姿勢とは長時間姿勢が悪い状態が続くことを指します。
外で体を動かして遊ぶ時間が少なくなり、机に向かう時間が多くなってきていることやスマートフォンやゲームの普及が不良姿勢が増加している背景にあるようです。

２０１５年度子どものからだの調査では、

「こどもの姿勢の悪さが気になる」と回答した教員が幼稚園で73％、小学校で65％、中学校で55%

という結果が報告されています。

成長途中のこどもの骨は大人より柔らかいため癖がつきやすく、不良姿勢の影響を受けやすいといわれています。
猫背は人間にとって不自然な姿勢になりますので、体に無理な負担がかかり、骨格がゆがんでしまいます。
またこどもは不良姿勢になっているから「姿勢を正す」という観点がなく、気付いていないことや、ご両親自身の姿勢が悪いため、子どもに注意しないケースも多いようです。

こどもの不良姿勢による悪影響

1. 集中力が欠けることによる学力低下
   不良姿勢により骨格が歪むと、血液の循環が悪くなり、脳に十分な酸素がいきわたらないので脳の働きが悪くなります。
2. 運動能力の低下
   不良姿勢だと、想像以上に身体が動かしづらい状態になっています。 心臓活動の低下もみられ心肺機能低下につながり、運動能力が著しく低下します。
3. 健康を損なう
   不良姿勢により、体のバランスが崩れると内蔵が圧迫され、腰に負担がかかり腰痛になるリスクが高くなります。筋肉のバランスも悪くなるので肩や腰の痛みにも繋がります。 昔と比べると椎間板ヘルニアの症状を持っているこどもが増えています。 また、不良姿勢だと見ている物と眼との距離が近づくため、視力にも悪い影響を与えます。
4. ネガティブ・マイナス思考になりがち
   不良姿勢から、幼いながらにして幼児期の天真爛漫さがなくなり、自分の個性を活かしきれていない子供たちが多いです。自分に自信がない、授業中に挙手できない、友人をつくりにくい、小さい声で話したり、一概には言えませんが精神面から不良姿勢になっているケースもあります。

姿勢がよくなると？

1. 集中力・記憶力UPで勉強に取り組みやすくなります
   姿勢が良くなり背骨の歪みが取れると、血流が良くなり脳に酸素がたくさんいきわたるので脳の働きが良くなり、集中力・記憶力UPします。
2. 疲れにくく、成長しやすいカラダに
   猫背で体のバランスが崩れると、血流が悪くなるため疲労物質がたまりやすくなり、代謝が悪くなります。また、内臓も圧迫されるため、内蔵機能も落ちます。姿勢が良くなることで、自然と疲れにくい体になります。 さらに、骨の歪み・筋肉のバランスの悪さが原因で自分の持っている力を十分に発揮できなかったのが、姿勢矯正をすることで本来の力を発揮できるようになり、走るのが速くなるなど、運動能力が上がることも期待できます。
3. 痛まない体に
   正しい姿勢を体が覚えると、骨格と筋肉のバランスを正常に保てるようになるので、肩こり、腰痛、手足のしびれ等、悪い姿勢が引き起こす不快な症状がされます。また、そもそもそういった不調の原因は悪い姿勢にあるため、痛まない体にもなります。
4. 見た目がきれいになり、ポジティブ思考になる
   正しい姿勢で胸を張ると自分に自信が持てる様になります。そして明るく活発になり、人生を前向きに生きられます！

りゅうた整骨院のこども姿勢・猫背矯正メニューとは

りゅうた整骨院の猫背・姿勢矯正では、本来の正しい姿勢を記憶させることを目的とするため、自然でキレイな姿勢を作るための矯正をしていきます。

１．姿勢・猫背矯正

矯正専用の『トムソンベッド』を使用し、骨盤の前後の歪みや左右の高さのズレを矯正します。

２．猫背矯正

背中、肩、首、鎖骨まわりの筋肉をゆるめ、巻き肩や丸くなってしまった背中を整えます。

※バキバキいうようなハードな矯正ではなく、骨に負担がかからず痛くない矯正をするので安心して受けて頂けます。

インナーマッスルトレーニング（楽トレ）の特徴

正しい姿勢をキープするために必要な『インナーマッスル』を寝たまま楽に鍛える事が出来ます。30分間で腹筋9000回に相当します。

姿勢・猫背矯正のみでも、週に１回の施術を3ヶ月ほど継続して頂けると正しい状態を身体が記憶してくれますが、矯正と同時にインナーマッスルをしっかりと鍛えることでその正しい状態をキープ出来るようになります。

子供は骨が柔らかいからこそ、逆に姿勢も矯正しやすいので、大人が早く気付き、早い段階で矯正してあげることが大切です。

こども姿勢・猫背矯正の価格

こども姿勢・猫背矯正

※こども姿勢・猫背矯正の適応は18歳までとなります。

お客様の声

• 気になっていた猫背を治したいと思い伺いました。

  姿勢分析をしていただき、自分の姿勢の悪いところや、なぜ猫背になったのか、根本原因を見つけて下さいました。 猫背矯正はバキバキしたりもせず、肩甲骨周辺をストレッチしていくものです。施術後の体感はものすごくあります！ 私の場合は『インナーマッスル（腸腰筋）』が弱いとのことで、インナーマッスルを鍛えるために『楽トレ』と同時に施術を行っています！ 回数を重ねる度に姿勢が良くなってるのを実感しています！肩こりや腰痛にも効果があることを体感出来ています！楽トレおすすめです！

  10代　女性

  【免責事項】
  お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。 規定に従い、一部表現を変更しています。

• 猫背矯正でストレッチと骨盤矯正を12回しました。

  学生で半額だったため、以前から気になっていた猫背矯正にトライしました。骨盤の前傾も治り、良い姿勢をとることが前よりも苦に感じることが減りました。 また、足を組む癖も自然と治ったと思います。

  10代　男性

  【免責事項】
  お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。 規定に従い、一部表現を変更しています。