こんなことでお悩みありませんか？
- ・こんなお悩みをお持ちではありませんか？
- ・首から肩にかけて痛みや痺れを感じる
- ・首から肩にかけて痛みや痺れを感じる
- ・手がしびれたり、手に力が入りにくい
寝違えはなぜ起こる？
寝違えが起きる主な原因は、睡眠時の姿勢にあります。
通常は体勢が苦しければ、無意識に寝返りを打って、首に負担がかからない体勢にできるのですが、そもそも寝ている場所がせまかったり、枕が合わなかったりと不自然な状態が長く続いたり、過労や泥酔状態によって、寝返りをほとんど打てなかったりすると、長い時間、首まわりに負担がかかり続けて、靭帯や筋肉を傷めてしまうのです。
また、体の左右のバランスが悪いと筋肉に張りが生じてきます。筋肉に張りが生じると、筋肉が硬くなり次第に痛みが出てきます。
寝違えがしない・悪化する理由
寝違えが起きる主な原因は、睡眠時の姿勢にあります。
骨盤・背骨が歪んだままでいると、頚の筋肉への負担が大きくなり症状が悪化していきます。表面的なマッサージをすることによって一時的に寝違えの症状を緩和させることは出来ますが、深層筋にアプローチを出来ていないため時間が経過すると痛みが出てきてしまう事があります。"マッサージでは寝違えを根本原因から解消していくことは困難である。"と言えます
寝違えは放っておくと症状が進行していくため痛めている部分の炎症が強くなっていきます。寝違えの症状が長引くと眠りが浅くなり緊張が緩和されにくくリラックスする事の出来ない状態が続くことによって、自律神経のバランスを崩しやすくなります。
寝違えは放置しておくと症状が悪化し身体に不調をきたすだけでなく、適切な施術を行わないと寝違えを根本的な原因から解消していくことは出来ません
宝塚のりゅうた整骨院での寝違えの施術法は？
宝塚のりゅうた整骨院では、「MT-MPSと呼ばれる深層筋調整」という施術と「猫背・骨盤矯正法」、「トリガーポイント鍼灸」の3つの施術＋「筋トレ」を組み合わせた施術を行っております。
身体の土台である「骨盤の歪み」と「深層筋」の異常による負担が寝違えの根本原因になっています。
宝塚のりゅうた整骨院では、筋肉骨格の状態をいくつかの検査法によって検査し、痛みの出ている箇所を特定していきます。
検査によって発見された痛みの出ている箇所に対して的確に施術を行っていきます。
寝違えの原因は仕事中の姿勢や日常生活動作の中で生じる姿勢の歪みから起こることがほとんどになります。ライフスタイルをお聞きし、日頃の
「MT-MPS」「猫背・骨盤矯正法」「トリガーポイント鍼灸」の3つの施術＋「筋トレ」を組み合わせることで、
- ・正しい骨格と筋肉の状態の記憶
- ・痛みの発生しにくい体作り
これらを重視した寝違え施術を行ってきます。
宝塚のりゅうた整骨院の施術の特徴
- ・運動学を基に、施術すべき筋肉を検査する
- ・解剖学の知識を基に、筋肉を「三次元的」に捉え痛みの原因にアプローチする
- ・筋肉の緊張や凝り、むくみを変化させる刺激を与える
- ・「痛み」による刺激ではなく、「効く」刺激を与える
見た目には一般的なマッサージと同じように見えるかもしれませんが「深層筋に働きかける」ための力の使い方は専門的な技術が必要になります。そのため、本当の意味で筋肉調整が出来る施術家は
では、“深層筋”への施術によって不調が緩和するのはなぜかというと、『骨や関節の痛み』や『内臓の不調』であっても、それらの不調には「筋肉」が連動して深く関わっているからです。
骨格を支えているのは筋肉であるため「深層筋」にアプローチしなければ、結局もとの悪い状態に戻ってしまう事があります。MT-MPSでは、立ち仕事の方に限らずデスクワークをする方、あるいは家事などの「日常生活でついてしまった悪い姿勢や筋肉の状態」を「人間が本来持っている正しい状態」に近づけていく事に重点を置いています。
お客様の声
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40代 男性
ある日の夜、なかなか寝れずで何度も目が覚めの繰り返し、、寝落ち後、目が覚めたら全く首を動かせられない！起き上がろうとしてもなかなか動かせない！どんな体制をしていても激痛！！以前から気になっていた、りゅうた整骨院に電話。
すぐに見てもらえ、丁寧に問診をしてもらい治療開始。2、3回で症状が少し改善、その後もマッサージや針をしてもらい、楽になりました。
今は楽トレにチャレンジ！寝ながら腹筋に電気を流し鍛える！体がどう変化するか楽しみです。【免責事項】
お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。 規定に従い、一部表現を変更しています。 -
Googleクチコミより
ある日突然首の後ろに痛みが。翌日には首を動かせなくなってしまい、以前知人が腰痛を治してもらった！というりゅうたさんにお世話に。
首の奥までしっかりほぐしてもらうわけでなく、猫背矯正をしてもらったり、電気の治療をしてもらったりと、いろんな角度からしてくれるおかげで、今は首もちゃんと動くようになりました。
何より痛みがとれたのが本当にありがたいです。優しい先生とスタッフさんで、相談しやすいのもありがたいです。【免責事項】
お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。 規定に従い、一部表現を変更しています。
