腰痛 | 宝塚市りゅうた整骨院(接骨院)・鍼灸院

こんなお悩みをお持ちではありませんか？

・腰に激しい痛みを感じる時がある
・腰からふくらはぎにかけて痛みや痺れを感じる
・朝起きた時に腰が痛む
・病院、整形外科で異常なしと診断を受けたが腰に違和感がある
・前にかがむ動作がつらい
・後ろに身体をそらすと痛みを感じる

りゅうた整骨院腰痛

腰痛はなぜ起こる？

腰痛の起こる原因は、骨盤・背骨の歪みやねじれ、体重の増加や長時間の負担のかかる姿勢維持などによる腰の筋肉の緊張、血行不良によって腰の筋肉に負担が蓄積されることによって生じます。

体の左右のバランスが悪いと筋肉に張りが生じてきます。筋肉に張りが生じると、筋肉が硬くなり次第に痛みが出てきます。ゴルフで同じ方向にだけスイングしたり、いつも同じ足で足を組んだり、利き手だけでカバンを持つなど日常生活にも腰痛を生じさせる原因は潜んでいます。

腰痛が改善しない・悪化する理由

骨盤・背骨が歪んだままでいると、腰の筋肉への負担が大きくなり腰痛の症状が悪化していきます。表面的なマッサージをすることによって一時的に腰痛の症状を緩和させることは出来ますが、深層筋にアプローチを出来ていないため時間が経過すると痛みが出てきてしまう事があります。マッサージでは腰痛を根本原因から改善していくことは困難であると言えます。

また骨盤の歪みの根本的な原因に「インナーマッスル（腸腰筋）の筋力低下」が考えられます。インナーマッスルの低下により骨盤の前傾が引き起こされ、「反り腰」になると腰の負担が増強します。つまり根本的に腰痛を改善するには、インナーマッスルを鍛える必要があります！

腰痛は放っておくと症状が進行していくため痛めている部分の炎症が強くなっていきます。将来的には腰痛の症状だけでなくヘルニアや坐骨神経痛といった症状を併発してしまう可能性もあります。

腰痛は放置しておくと症状が悪化し身体に不調をきたすだけでなく、適切な治療を行わないと腰痛を根本的な原因から改善していくことは出来ません。

宝塚のりゅうた整骨院・鍼灸院での腰痛の施術法は？

宝塚市のりゅうた整骨院・鍼灸院では、「MT-MPSと呼ばれる深層筋調整」という施術と即効性のある「ハイボルテージ（電気治療）」「背骨・骨盤矯正法」「トリガー鍼灸」さらに「インナーマッスルのトレーニング」を組み合わせた治療を行っております。

宝塚市のりゅうた整骨院では、筋肉骨格の状態をいくつかの検査法によって検査し、痛みの出ている箇所を特定していきます。

腰痛の原因は仕事中の姿勢や日常生活動作の中で生じる姿勢の歪みから起こることがほとんどになります。ライフスタイルをお聞きし、日頃の"正しい姿勢（立ち方・座り方）"も指導させていただきますので痛みの出にくい体を作っていけます。

MT-MPS（深層筋調整）の特徴

・運動学を基に、施術すべき筋肉を検査する
・解剖学の知識を基に、筋肉を「三次元的」に捉え痛みの原因にアプローチする
・筋肉の緊張や凝り、むくみを変化させる刺激を与える
・「痛み」による刺激ではなく、「効く」刺激を与える

腰痛治療の特徴写真１

見た目には一般的なマッサージと同じように見えるかもしれませんが「深層筋に働きかける」ための力の使い方は専門的な技術が必要になります。そのため、本当の意味で筋肉調整が出来る治療家は日本でもまだまだ少ないと言えます。

"深層筋"への施術によって不調が緩和するのはなぜかというと、「骨や関節の痛み」や「内臓の不調」であっても、それらの不調には「筋肉」が連動して深く関わっているからです。

骨格を支えているのは筋肉であり「深層筋」にアプローチしなければ、結局もとの悪い状態に戻ってしまう事があります。MT-MPSでは、立ち仕事の方に限らずデスクワークをする方、あるいは家事などの「日常生活でついてしまった悪い姿勢や筋肉の状態」を「人間が本来持っている正しい状態・姿勢」に近づけていく事に重点を置いています。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

背骨・骨盤矯正法の特徴

・即効性のある背骨・骨盤矯正法
・身体の歪みに直接アプローチ
・姿勢が良くなり、自然回復力が高まる
・生活習慣、日常生活のクセもアドバイス

背骨・骨盤矯正法の特徴写真１

痛みの出にくい体作りのために、「背骨・骨盤矯正」によって背骨や骨盤の歪みを整え、筋肉や神経を圧迫する箇所をなくします。

「頚椎・胸椎・腰椎（骨盤）」など、主に身体の神経を司る部位をメインに矯正を行っていきます。身体の土台・基礎としての「背骨と骨盤」を整える事により、本来人間が持っている自然回復力の働きが良くなります。

当院の施術を受けた方からは、痛みが解消したということだけでなく、以前よりも"疲れにくくなった、動きやすくなった"というお声もいただいております。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

トリガーポイント鍼灸の特徴

・痛みの原因（トリガーポイント）にアプローチ
・即効性があり、体が本来もっている健康な状態を記憶させる
・自律神経の働きが良くなり、リラックスできる
・東洋の思想で痛みの予防に繋がる

トリガーポイント鍼灸の特徴１トリガーポイント鍼灸の特徴２

鍼灸は東洋医学の知恵で"人間本来が持っている力を鍼を使ってコントロール"することが出来ます。頭痛・目の疲れ・神経痛・筋肉痛でお困りの方は是非ご相談ください。

鍼が怖いという方もいらっしゃるかもしれませんが、当院で使用している鍼は髪の毛程の細さで、"痛みもほとんどありません"。鍼は痛みの原因に直接アプローチできるため、即効性があります。

また、"国家資格を持った鍼灸師"が安心安全の使い捨ての鍼を使用して施術を行いますのでご安心ください。
「マッサージに行っても良くならなかった」、「矯正だけしても痛みが再発する」という方にこそ受けていただきたい施術になります。

ハイボルテージの特徴

・深層筋にまで刺激をいれることができる
・短時間で検査し痛みを軽減できる
・炎症と神経の興奮を抑えるので、急性の症状にも対応
・損傷組織の回復を促進する

ハイボルテージの特徴写真１

インナーマッスルトレーニング（楽トレ）の特徴

・30分で腹筋9,000回に相当
・産後太り解消に期待できる
・鍛えにくい骨盤底筋を鍛えることができるので尿漏れ改善に期待できる
・寝たまま楽に鍛えることができる
・表層筋だけではなく深層筋（インナーマッスル）も鍛えられる
・姿勢・脂肪燃焼・パフォーマンス向上、ぽっこりお腹解消に期待できる
・長年慢性腰痛に悩まされている方に最適

インナーマッスルトレーニング（楽トレ）の特徴写真１

インナーマッスルを鍛えることで、痛みの出にくい状態・正しい姿勢をキープすることが可能です。

宝塚市のりゅうた整骨院・鍼灸院では、自宅で筋トレやジムが苦手な方でも楽にトレーニングができる「楽トレ」を導入しています。

お客様の声

40代　女性

3ヶ月ほど前からお世話になっています。普段はあまり酷くなかった腰痛ですが、急に痛みが出てきて我慢できない状態に。

その２日後に外せない仕事があったので、すがる思いで予約を入れたのがきっかけです。

姿勢の写真を撮っていただいて、その解説や今後の治療方針等を分かりやすく説明してもらえて、気持ち的にも安心できました。

初めは、痛みが取れたらそれでいいかなぐらいに思っていましたが、その日の身体の状態に合わせてマッサージしてもらえるのが本当に気持ちよく、またインナーマッスルを鍛える楽トレのおかげか、身体も疲れにくくなったように感じるので、しばらく続けてみようと思ってます。

お仕事や家事を頑張り過ぎちゃう人、定期的に自分の身体を労ってあげるのにオススメですよ！

規定に従い、一部表現を変更しています。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

30代　男性

腰が突然痛くなり、急遽電話をさせて頂いたにもかかわらず丁寧な対応をしていただきました。

元々ヘルニアをもっていたので、心配してましたが、電気治療・マッサージ・骨盤矯正・楽トレで痛かった腰がたった1回で楽になり、助かりました。
カウンセリングもしっかりしてくださり、現在の姿勢や状態などを説明くださり、相談しやすかったです。

今まで、色々な整体等に通ってきましたが、1時間ちょっとの時間で痛みが取れ、安心して施術を受けることができこれからもお願いしようと思います。

規定に従い、一部表現を変更しています。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

宝塚市のりゅうた整骨院・鍼灸院では、「骨格と筋肉を整える」施術を得意としておりますので、交通事故によって歪んでしまった骨格の調整にも定評があります。一日でも早い早期回復に向けて、過去の豊富な治療経験からお一人お一人の状態に合わせたオーダーメイドの施術を組み立てていきます。なかなか不調が改善されない方にこそ力になりたいというスタッフ全員の想いの元特に後遺症を残さない施術に力を入れています。

また、当院では交通事故治療の方には優先的に施術を受けていただく事が可能です。（自賠責保険適応の場合は自己負担金0円で治療を受けていただく事が可能です。）

施術の流れ


問診表をお渡しします	じっくりお話を伺います	適切な施術を行うためにお体の状態を見ます	お一人お一人の状態やご希望に合わせた施術を行います

今のお身体の状態や今後の施術方針を説明します。	ご来院ありがとうございます次回の御予約がある方は受付までお申し出ください。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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